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Estás en el lugar correcto si...
Tienes una meta, un objetivo o una aspiración, un pensamiento dando vueltas en la cabeza o si llevas tiempo arrastrando una piedra en el zapato.
En caso de ser así, te invito a un viaje de autodescubrimiento en el que ganarás confianza y motivación, encontrando tus propias respuestas, sin perder de vista aquello que te hace ser quien eres.
Acerca de mí
Soy José Araujo, ingeniero de formación, magíster en liderazgo organizacional y coach de vida. Procuro cada día cuidar de mi bienestar físico y mental, bebiendo mis tres litros de agua, durmiendo las horas necesarias y atendiendo a ese niño interior al que me encanta ver sonreír.
Encontré en el coaching una vocación apasionante, un camino de aprendizaje continuo y un medio para transformar vidas. A través del coaching es posible convertirse en un cazador de creencias, aquellas que nos definen y, a menudo, condicionan nuestra forma de relacionarnos y de aspirar a más en la vida.
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He tenido la fortuna de caminar junto a docenas de coachees en su viaje hacia el autodescubrimiento, acompañándoles a reconocer su realidad, reencontrarse con su esencia y diseñar acciones concretas que les permitan alcanzar sus metas.
Si estás listo para embarcarte en un proceso de cambio significativo, estoy aquí para acompañarte en cada paso del camino.
Conceptos clave
Coaching
Consiste en un proceso a través del cual el coach acompaña al coachee a reconocer su realidad, sus creencias, necesidades, miedos y aspiraciones, así como a establecer objetivos y a diseñar acciones que permitan la consecución de los mismos.
Terapia
Se trata de un tratamiento de orden psicológico, guiado por profesionales de la salud mental, como psicólogos y psiquiatras, que busca abordar, comprender y resolver problemas emocionales y mentales, facilitando la sanación y el bienestar del individuo.
Mentoría
Se basa en una relación en la que un mentor, con más experiencia en un área específica, guía y apoya a una persona (mentee) en la adquisición y dominio de conocimientos, así como en el desarrollo de las competencias y habilidades necesarias para alcanzar sus objetivos profesionales.
¿Cuándo hacer un proceso de coaching?
¿Cuándo participar en un proceso de coaching?
✔️ Si estás atravesando una transición importante en tu vida.
✔️ Si quieres desarrollar nuevas habilidades o competencias.
✔️ Si te sientes estancado y deseas un cambio positivo en tu vida.
✔️ Si buscas claridad sobre tus objetivos personales o profesionales.
✔️ Si quieres mejorar tus relaciones interpersonales y habilidades de comunicación.
✔️ Si tienes una idea o proyecto que deseas llevar a cabo y necesitas un plan de acción.
✔️ Si buscas un espacio seguro para reflexionar y explorar tus pensamientos y sentimientos.
¿Cuándo no participar en un proceso de coaching?
❌ Si experimentas pensamientos suicidas o autolesiones.
❌ Si tienes un diagnóstico de trastorno mental grave sin tratamiento.
❌ Si estás lidiando con crisis emocionales severas que requieren atención profesional.
❌ Si buscas soluciones inmediatas a problemas complejos que requieren terapia.
❌ Si esperas que el coach resuelva tus problemas sin tu participación activa.
❌ Si no estás dispuesto a comprometerte con el proceso y a trabajar en ti mismo.
❌ Si prefieres un enfoque que no implique la autoexploración o el desarrollo personal.
¿Por qué vivir un proceso de coaching conmigo a tu lado?
Confianza
Mis procesos de coaching fundamentan su efectividad en la confianza que podamos establecer, por tanto mis esfuerzos estarán enfocados en lograr este valioso elemento de la conexión humana desde un primer momento. Si hay algo que desees conocer de mí, antes de iniciar este proceso, solo házmelo saber.
Interés genuino
Crecí escuchando “a la gente es más fácil convencerla con mentiras que con verdades”. Aún así, mi apuesta es hacerte saber, de la forma más transparente posible, que mi deseo es que estés bien, que contarás con toda mi disposición, conocimiento y habilidad para sacar adelante un proceso verdaderamente enriquecedor para tu vida.
Respeto por ti y por tu proceso
Quiero decirte que me honra la posibilidad de acompañar tu proceso y que, en todo momento, te veré como un legítimo otro, un ser completo y digno de profundo respeto, no una versión incompleta que necesita ser reparada o arreglada.
Actualmente tengo disponibilidad para sesiones presenciales en Bogotá y en Cali, así como la posibilidad de encontrarnos virtualmente.
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08
Sep 24
